sábado, 4 de abril de 2020

SABADO 4

BUENOS DÍAS SOLEADOS

  • Hola a tod@s, Sábado, toca descansar un poco de las rutinas de la semana, hoy os dejo un video motivador MAX YOUR DAYS, algunos lo vistéis en clase. Pronto podremos salir y volveremos a disfrutar del deporte al aire libre, la playa, las montañas,... pero sin olvidar lo importante que es moverse en estos momentos, ahora más que nunca. 

  • Para mover hoy nuestro cuerpo y nuestro cerebro, os propongo un reto en familia. Realizar una yincana, preparar el espacio, dibujar mapa, elaborar las pruebas,... Dejo un enlace (desde elvalordelaeducacionfisica), dónde se describe como realizar una yincana, los pasos a seguir, que tipos de pruebas elegir, etc. Espero que os lancéis al reto todos juntos.

Pasar un buen día 
Un abrazo enorme

viernes, 3 de abril de 2020

Viernes y ....

COMIENZA OTRO DÍA MÁS, QUE ES OTRO DÍA MENOS

  • Empezamos con unos videos sobre la última de las cinco nuevas disciplinas olímpicas que hemos estado viendo esta semana: el Skateboarding. El primer video es en inglés, aprovecho para recordaros que visitéis el blog de Carmen, a mi me encanta.
  • ¿Conoceís a Leticia Bufoni?, aquí os dejo lo mejor de esta joven patinadora brasileña, una de las mejores patinadoras del mundo en categoría street.

  • Continuamos la serie de retos con Superhéroes para trabajar nuestros superpoderes, cada día uno. Hoy toca El reto de THOR (para trabajar la fuerza), abre el siguiente enlace, ve al final de la página abajo a la derecha y amplia a toda la pantalla para que tengas todo el dibujo abierto.

  • El botón de arriba a la derecha os indica los elementos interactivos que debéis tocar, el primero será pinchar sobre el nombre de Thor, después sobre ¿Calentamos? y por último cada uno de los cuatro Retos. Espero que os gusté.
  • Aprovecho para  recordaros la importancia que tiene tanto movernos físicamente, como mover nuestro cerebro para mantenerle joven. Para mantener nuestro cerebro despierto había algunas cosas muy importantes, además de hacer ejercico físico, que os he repetido en clase varias veces. Por ejemplo, reírse, leer, aprender a tocar un instrumento o aprender un segundo idioma. Os dejo los enlaces de los blogs de inglés y música por si aún no los conoceís o no los habeís visitado lo suficiente 😏.Cerebro Activo = Cerebro Joven.

FELIZ FIN DE SEMANA A TOD@S

jueves, 2 de abril de 2020

JuEvEs Kárate

BUENOS DIAS FAMILIAS
#YOMEMUEVOENCASA

  • Parece que los Juegos Olímpicos de Tokio ya tiene nueva fecha oficial. "El Comité Olímpico Internacional anunció la nueva fecha para la cita con los cinco aros, será el 23 de julio de 2021, cuando darán comienzo unos JJ.OO. que terminarán el 8 de agosto, mientras que los Juegos Paralímpicos tendrán lugar entre el 24 de agosto y el 5 de septiembre".
  • Nosotros continuamos conociendo las nuevas disciplinas deportivas del programa olímpico. Hoy vamos a ver, el Kárate.   
  • Ahora os propongo un reto, seguimos dando uso al papel higiénico ;). Atención al video:


  • ¿Qué os parece el reto?, yo creo que podeís hacerlo porque sois unos CAMPEONES.
  • Mañana tenemos en la sección de nuevos deportes olímpicos el SKATEBOARDING, y nuevo RETO SUPERHÉROES, esta vez quien os retará será Thor. ¡No os lo perdáis!.

#APRENDOENCASA

miércoles, 1 de abril de 2020

Miércoles 1 La importancia de la naturaleza en nuestro desarrollo

BUENOS DIAS A TOD@S

  •  ¿Cuál es nuestro nuevo deporte olímpico de hoy?. Toca la escalada.


  • ¿Conoceís lo que se denomina como el Síndrome por Déficit de Naturaleza?, es la falta de contacto cotidiano con el medio natural. Pasar tanto tiempo en casa nos coloca en esta situación. Pero hoy vamos a aprender a combatirla:

























  • Como podeís ver es fundamental trabajar nuestro cerebro y nuestro cuerpo.
    • Nuestra propuesta de hoy para trabajar el cuerpo:

    • Para trabajar el cerebro: 

    • Para los pequeños de la casa, Yoga para niños en forma de cuento:


#APRENDOENCASA
#CUIDAROSCONCUIDADO




martes, 31 de marzo de 2020

MARTES 31 SURF


BUENAS MAÑANAS CHIC@S

  • Hola, nuestra disciplina deportiva del programa olímpico de hoy es, el SURF:

  • Aquí una muestra del buen rollo de este deporte que destila sonrisas y buenos momentos.
  • Continuamos con el reto de la semana pasada que dejaban desde InspiraTe, ¿le habéis realizado?, ¡Yo sí!

  • Esta semana, como explicamos ayer, tenemos la serie de retos con Superhéroes para trabajar nuestros superpoderes. Hoy toca El reto de la CAPITANA MARVEL (para trabajar  la valentía, inteligencia, fuerza y liderazgo ), abre el siguiente enlace, ve al final de la página abajo a la derecha y amplia a toda la pantalla para que tengas todo el dibujo abierto.  

  •  El botón de arriba a la derecha os indica los elementos interactivos que debéis tocar, el primero será pinchar sobre el nombre de Capitana Marvel, después sobre Calienta, en cada uno de los cuatro Retos y por último en el mensaje final, Para terminar volvemos a bailar. Espero que os guste.
  • Muchas gracias chic@s por compartir vuestras experiencias, todo un gustazo veros: ayudando en casa, jugando a juegos de mesa, haciendo retos, disfrazados, cocinando,... sois unos cracks, un abrazo enorme.


#YOMEMUEVOENCASA

lunes, 30 de marzo de 2020

LUNES 30 DEPORTES OLÍMPICOS

 BUENOS DIAS FAMILIA
COMIENZA OTRA SEMANA
  • Para empezar hoy vamos a responder a la pregunta que planteamos el viernes sobre los cinco nuevos deportes que este año 2020 pasaban a ser nueva disciplina en los Juegos Olímpicos de Tokio, que finalmente se aplazan al próximo año. ¿Sabes cuáles son?
  • Cinco deportes se estrenarán en los Juegos Olímpicos de 2021: béisbol, surf, kárate, escalada y skateboarding. ¿Por qué y cómo se introducen estas disciplinas en los próximos Juegos Olímpicos?
  • Existen 28 disciplinas que son fijas y, desde su última modificación en 2014, el país que realice los Juegos Olímpicos puede sugerir otros (máximo cinco). 
  • Esta semana, cada día, trateremos una de estas nuevas disciplinas deportivas del programa olímpico. Hoy vamos a ver, sóftbol y béisbol, el deporte nacional de Japón por excelencia.

  • Iniciamos también una serie de retos con Superhéroes para trabajar nuestros superpoderes, cada día uno. Hoy toca El reto de SPIDER-MAN (para trabajar los lanzamientos), abre el siguiente enlace, ve al final de la página abajo a la derecha y amplia a toda la pantalla para que tengas todo el dibujo abierto.
 
  •  El botón de arriba a la derecha os indica los elementos interactivos que debéis tocar, el primero será pinchar sobre el nombre de Spiderman, después sobre Calienta y por último cada uno de los cuatro Retos. Espero que os gusté.

PASAR UN BONITO LUNES

#APRENDOENCASA










domingo, 29 de marzo de 2020

Domingo 29


 GOOD MORNING!!!!!

  • Buenos días a tod@s:


  • Para un domingo en familia que mejor que un juego de mesa con retos para movernos:
  • Por último, vamos a mover ese BODY, fitness al ritmo de todo un clásico:

    Gloria Gaynor - I Will Survive


¡FELIZ DOMINGO FAMILIAS !
UN ABRAZO ENORME #YOMEMUEVOENCASA